Oglądanie reklam szamponów może przysporzyć sporych kompleksów. Wypielęgnowane, piękne włosy modelek wyglądają imponująco – są grube, zdrowe i lśniące. Wiele osób uważa, że atrybutem atrakcyjnej kobiety są zadbane włosy – dlatego większość z nas stara się zwracać na nie szczególną uwagę podczas codziennej pielęgnacji. Chociaż może wydawać się inaczej, perfekcyjna fryzura nie zawsze musi być efektem długich godzin spędzonych w profesjonalnych salonach. Sposobów na piękne włosy jest wiele. Zresztą – przekonajcie się sami!

Co zrobić, żeby mieć piękne włosy? Zacznijmy od początku! Po pierwsze, postaw na dobry szampon, dopasowany do rodzaju twoich włosów. Zwracaj uwagę na ich cechy charakterystyczne: czy szybko się przetłuszczają i wypadają, czy są osłabione po suszeniu i prostowaniu, czy mają skłonność do przesuszania. Pamiętaj: naturalne sposoby na piękne włosy to sposoby najskuteczniejsze – dlatego wybieraj preparaty o wysokiej zawartości wyciągów roślinnych.

Niektórzy producenci kosmetyków zalecają stosowanie różnych środków – na przykład w zależności od porowatości włosów. Naturalne, wielofunkcyjne szampony Dr Nona nasycone odżywczymi olejami sprawdzają się do wszystkich ich rodzajów, dostosowując swoje działanie do pożądanego efektu.

Naturalne sposoby na piękne włosy

Każde mycie włosów warto wzbogacać o pielęgnację odżywkami – najlepiej przeznaczonymi do spłukiwania, nieobciążającymi ich delikatnej struktury. Aby cieszyć się pięknymi, zdrowymi włosami, dobrze jest wcierać niewielką ilość preparatu wyłącznie w końcówki. Aplikacja odżywki u nasady może przyspieszać przetłuszczanie włosów oraz zmniejszać objętość naszej fryzury. Ponadto, powinniśmy zwracać uwagę na składy kosmetyków, których używamy do pielęgnacji oraz ograniczać eksperymentowanie z „innowacyjnymi” formułami. Wybierajmy naturalne sposoby na piękne włosy – stosujmy produkty hipoalergiczne, niezawierające parabenów, a zarazem silnie nawilżające skórę głowy.

Co jakiś czas dobrze jest dopieszczać się dodatkowymi kuracjami, bazującymi na odżywczych, naturalnych maseczkach DIY do włosów. Do sporządzenia domowej odżywki wystarczą produkty, które na codzień znajdują się w naszych lodówkach: jajka, mleko, czy olej kokosowy. Doskonałym, wielozadaniowym produktem, który możemy wykorzystać do przygotowania naturalnej maski do włosów, jest maseczka iłowa. Cienką warstwę odżywczego produktu, zawierającego pełne minerałów błoto i sole z Morza Martwego, należy nakładać pędzelkiem na całą długość włosów – podobnie jak farbę koloryzującą. W celu maksymalizacji efektu wzmocnienia i odżywienia skóry głowy i włosów, maskę dobrze jest pozostawić przynajmniej na dwie godziny, a następnie delikatnie spłukać.

Chociaż często przykładamy większą wagę do pielęgnacji zewnętrznej, nie powinniśmy zapominać o wzmacnianiu naszych włosów od wewnątrz. Do najważniejszych mikroelementów niezbędnych dla prawidłowego rozwoju komórek skóry i włosów należą cynk i biotyna, czyli witamina H. Cynk, który znajduje się we wszystkich narządach ludzkiego organizmu, zapobiega wypadaniu włosów i łysieniu oraz wspiera pracę układu immunologicznego. Biotyna reguluje przemianę materii, wpływa na prawidłowe działanie układu nerwowego, a przede wszystkim – wraz z witaminą B5 jest odpowiedzialna za dobrą kondycję cebulek włosów. Jej niedobór powoduje zapalenia skóry i łupież – dlatego powinniśmy kontrolować jej poziom w organizmie, najlepiej poprzez odpowiednią suplementację, na przykład Fazą 9.

Ostatnim, ale nie mniej ważnym sposobem na piękne włosy, jest stosowanie się do zasady „mniej znaczy więcej”. Nie obciążajmy włosów skomplikowanymi zabiegami kosmetycznymi, farbowaniem, prostowaniem, kręceniem i zbyt częstym suszeniem. Po prostu pozwólmy naszemu organizmowi jak najlepiej wykonywać swoją pracę. Dostarczajmy mu dobrej energii ze zdrowego jedzenia – i od czasu do czasu wspomagajmy naturalnymi suplementami i kosmetykami.